5 Basit Teknikleri için parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada başkalık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine sargılı olarak değanlayışebilir.Hekim, hastanın tıbbi esbakini ve dertnın ne mevsim başladığını sorar. Bu, ağrının olası nedenlerini belirlemeye yardımcı evet.Parmakları nazikçe esnetmek ve faaliyet ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir.